مايو 3, 2017

    تطوير الذات

    تطوير الذات هو عملية مستمرة مدى الحياة. تطوير الذات وسيلة تخول للناس تقييم مهاراتهم وصفاتهم والنظر إلى أهدافهم في الحياة…
    مايو 12, 2017

    الوعي الذاتي

    الوعي الذاتي هو واحد من العناصر الرئيسية للذكاء العاطفي. دانييل جولمان أحد رواد مفهوم الذكاء العاطفي، حدد الوعي الذاتي على…
    أغسطس 5, 2016

    الوعي بالأفكار، التفكير العقلاني والتفكير الإيجابي

    في كثير من الأحيان، الطريقة التي نشعر بها حيال وضع ما تأتي من تصورنا وفهمنا له. في كثير من الأحيان يكون…
    مايو 10, 2017

    نصائح لتطوير الذات

    في بعض الأحيان قد يكون من الصعب معرفة من أين تبدأ عملية تطوير الذات. هل يجب عليك محاولة القضاء على…
    ديسمبر 4, 2017

    لغة الجسد

    هل سبق لك أن وجدت نفسك في وضع لا تصدق فيه ما يقوله أحدهم؟ هل أحسست أن شيئا ما ليس…
    سبتمبر 1, 2016

    ما الذي يعيق اتخاذ القرار

     كثيرا ما يقول الناس أنهم يجدون صعوبة في اتخاذ القرار. ومع ذلك فنحن جميعا يتوجب علينا اتخاذ قرارات في كل…
    يونيو 9, 2016

    مزايا المهارات الإجتماعية

    المهارات الاجتماعية هي المهارات التي نستخدمها للتواصل والتفاعل مع بعضها البعض، سواء لفظيا أو بشكل غير لفظي، من خلال الإيماءات…
    مايو 9, 2017

    خطوات تطوير الذات

    هناك عدد من الأشياء الحيوية التي تدعم تطويرك الذاتي، تشمل تطوير رؤية للمكان الذي تريد أن تكون فيه، والتخطيط لكيفية الذهاب إلى…
    يناير 25, 2017

    اليقين في أوقات الشك

    مدينة جديدة – عمل جديد – فقدان شخص محبوب – فقدان حلم. التغيير جزء من الحياة. تارة يكون إيجابيا، وتارة…
    أبريل 15, 2020

    كيف تسيطر على مشاعرك غير المرغوب فيها

    المشاعر جزء حيوي من حياتنا اليومية. سواء أكنت تضحك بسبب مقطع فيديو تشاهده على هاتفك أو كنت تشعر بالإحباط وأنت…
    ديسمبر 1, 2016

    6 خطوات لتغير حياتك

    الأمل هو المبدأ الأساسي لكل تغيير. الناس يتغيرون لأن لديهم الأمل، وإذا لم يكن لدى الناس الأمل، فلن يتغيروا. أنت…
    أغسطس 24, 2016

    كيف تتغلب على العادات السيئة

    هل لديك أية عادات يمكن أن تُضر بعملك أو مسارك المهني. ربما تتفقد بريدك الإلكتروني أثناء الإجتماعات، أو أنك تتأخر…
      أغسطس 25, 2020

      الفرق بين تقدير الذات والثقة بالنفس والعلاقة بينهما.

      تقدير الذات والثقة بالنفس مفهومان مختلفان لكنهما متقاربان ومتداخلان وغالبا ما يقع الخلط واللبس بينهما. لذا سنحاول رفع هذا اللبس…
      مايو 10, 2020

      أنواع التواصل

      نحن نتواصل يوميًا وفي كل مكان تقريبا سواء في حياتنا الشخصية أو المهنية. سواء قمت بإيماءة رأس بسيطة للتعبير عن…
      مايو 1, 2020

      مهارات الاستماع الفعال

      الاستماع هو أحد أهم المهارات التي يمكنك اكتسابها. مدى جودة استماعك له تأثير كبير على جودة علاقاتك مع الآخرين سواء…
      أبريل 19, 2020

      المشاعر الستة الأساسية وتأثيرها على السلوك

      هناك العديد من أنواع المشاعر المختلفة التي لها تأثير على كيفية عيشنا وتفاعلنا مع الآخرين. قد يبدو في بعض الأحيان…
      أبريل 15, 2020

      كيف تسيطر على مشاعرك غير المرغوب فيها

      المشاعر جزء حيوي من حياتنا اليومية. سواء أكنت تضحك بسبب مقطع فيديو تشاهده على هاتفك أو كنت تشعر بالإحباط وأنت…
      أبريل 11, 2020

      ما هو الغضب وكيف تتعامل معه؟

      نحن جميعا لدينا صديق مقرب أو فرد من العائلة لديه مشاكل في التعامل مع الغضب. تشير النتائج التي توصل إليها…
      زر الذهاب إلى الأعلى